Tai įdomu: Lucid dreaming

Šiąnakt patirtas LD pakišo mintį, apie ką galiu jums papasakoti, taigi:

Sapnai visuomet domino mane. Kodėl sapnuojame? Ar sapnai kąnors reiškia? Kodėl matome būtent tokį, o ne kitokį sapną? Kas išviso yra tie sapnai? Šie ir kiti, su sapnais susiję, klausimai man visuomet buvo įdomus, tad netgi ir žinodamas, jog tikslaus atsakymo nerasiu, vistiek nepraleisdavau progos pasiskaitinėti apie juos.
Vieną kartą taip beskaitinėdamas, užtikau straipsnelį apie ‘lucid dreaming‘ (toliau LD) – tokius sapnus, kuriuose suvokiame, jog viskas vyksta siurrealiame pasaulyje, kuriame negalioja jokios taisyklės bei nuostatos. ‘O taip!’ – tariau sau, ir įnikau skaityti, nes iki to laiko jau ne vieną sykį jau buvau patyręs, kas yra vadinama LD, tiesiog nežinojau, kaip tai vadinama, ir niekad nesugalvodavau paieškoti informacijos apie tai. Kagi, paskaičiau ir dar labiau susidomėjau tuo.
Taigi, lucid dreaming – yra sapnas, kuriame suprantame, jog sapnuojame. Ne, tai nėra savęs kontrolė sapne, nes kartais, net ir pagavę save besapnuojant, nesugebame sapno valdyti – negalime kontroliuoti savo poelgių, keisti aplinkos ir t.t. Žinoma, pasitaiko ir tokių atvejų, kuomet yra patiriama LD + savikontrolė sapne. Jausmas ištiesų įdomus, kuomet žinai, jog gali visiškai laisvai, be jokių pasėkmių, išdarinėti ką nori ir kurti savo pasaulį.

Kodėl tai įdomu? Ogi, todėl, jog kiekvienas žmogus pasąmonėje, kaip ir išorėje, yra skirtingas, tačiau kiekvienas norėtų nors kartą pasijusti nevaržomas ir visiškai laisvas. Tik sapne galime sukurti idealų pasaulį – pasaulį, kuris atitinka kiekvieno individo skirtingus poreikius ir kriterijus. O, kuris iš mūsų bent minutėlei nenorėtų tokiame pasaulyje atsidurti? Realybėje tą pasiekti yra beveik neįmanoma, todėl telieka viena išeitis – sapnas, tačiau niekad nepatyrus LD, ir nežinant, jog tai yra įmanoma – apie tai negalvojama. Taipogi, LD padeda nugalėti košmarus, įgalina jus pajusti dar nepatirtus pojūčius (nesusilaukiant jokių pasėkmių), suteikia laisvę keliauti ir tyrinėti.

Ar kiekvienas žmogus gali patirti LD? Žinoma! Ne tik, kad gali, bet daugelis iš mūsų ir esame juos patyrę (bent jau taip teigia protingi žmonės), tačiau dėl vienokių ar kitokių priežąsčiu, nevisi suvokia/prisimeną LD patirtį.
Kaikurie žmonės LD patyria savaime, o kiti sugeba, tam tikromis treniruotėmis, išlavinti savo sąmonę, jog gali pažadinti ją sapne, nepažadinant kūno. Tačiau, tokios treniruotės dažniausiai neturi apibrėžto kurso ir apibrėžtos trukmės, todėl daugelis meta jas, net nepasiekus tikslo.

Iššaukti LD galima keliais būdais: vieni jų – nereikalaujantys didelių pastangų, kiti – bauginantys, kartais apibūdinami, kaip ‘baisiausias pojūtis gyvenime‘. Tačiau visi jie vienu aspektu yra vienodi – reikia turėtį bent žiupsnelį motyvacijos ir noro.
Vienas paprasčiausių, daug resursų ir pastangų nereikalaujantis būdas iššaukti LD – nuolat tikrinti ar nemiegate. Pvz.: pasirenkate daiktą, kurį visuomet pamatę, paklausiate savęs balsu (būtinai balsu) ‘Ar aš nemiegu?’. Praėjus kelioms dienoms, jūs jau nejučiomis, vos tik išvydę tą daiktą, tikrinsite ar nemiegate – taip įgysite refleksą, kurio pakaks sukelti LD, nes pastoviai bekartojant šį pratimą, sapne išvydę pasirinktą objektą nejučiomis paklausite savęs esminio klausimo – ‘Ar aš nemiegu?’. Na, o tada, tikriausiai patys suprantate kas nutiks :)
Praktikuoti būtent šį būdą yra sukurta netgi keletas kompiuterinių programų. Viena jų: Lucido (atsiprašau už rapidshare nuorodą – šiuo metu neturiu galimybės patalpinti kurnors kitur). Jos veikimas pagrįstas būtent tuo būdu, kurį aprašiau praeitoje pastraipoje, tačiau naudodami šią programą galėsite ugdyti tą refleksą nenueidami nuo kompiuterio :) Programos veikimo principas: sedėdami prie kompiuterio paleidžiate ją standartiniais nustatymais, pagal kuriuos programa privers jūsų ekraną mirksėti kas 20 minučių. Kaskart sumirksėjus, patikrinate savo būseną mano pasiūlytu, ar pačių susigalvotu klausimu. Po poros (keleto) dienų naudojimo, eidami miegoti, spustelėkite mygtuką “Naktinis rėžimas” (“Ночной режим”), tuomet ekranas pereis į taupymo režimą, o programa automatiškai ’sumirgins’ jį jums bemiegant. O kadangi visi žinome, kad miegant, galime reaguoti į išorinius šviesos šaltinius (pvz, buvote kadanors nufotografuotas bemiegant?), taip bus iššaukiamas refleksas patikrinti savo būseną, ko pasekoje – LD. Įdomu? Ir paprasta.
Labiausiai bauginantis būdas patekti į ‘skaidrų‘ sapną yra pasitelkiant miego paralyžių, kuomet pereinant į sapno būseną, nejučiomis realybė virsta sapnu ir jūs patys to nesuprasdami, galite manyti, jog esate visdar sąmoningi, o ištiesų – sapnuojate. Pabandykite įsivaizduoti, kokį patirtumėte pojūtį, jei pamatytumėte savo sielą paliekant kūną tariamoje realybėje.

Taigi, lucid dreaming ištiesų gali būti neišdildomas pojūtis, kurį, mano manymu, kiekvienas iš mūsų, privalome patirti bent kartą gyvenime. Nors realiai pažįstu gal tik porą žmonių, kurie yra tai patyrę. Visi kiti išvadino mane, švelniai tariant, ‘durniumi‘ ir suprato tai, kaip mano realių fantazijų pasėkmę.

Net nepajaučiau, kaip užpildžiau šį įrašą tokiu ilgu tekstu. Tikiuosi, jog ‘Tai įdomu: ‘ nevirto ‘Tai neįdomu: ‘ tik dėl to, kad taip išsiplėčiau.

Gaila tik, kad, dažniausiai, vos tik supratus, jog sapnuojame – pabundame..

---

Possibly related posts: (automatically generated)

• Tai naudinga: Perkame internetu! #3
• Jei tik galėčiau
• 8G5 – Istorijos
• Naujas teleportacijos būdas

~ by obnox on December 21, 2007.